Inspiratie

Even uitzoomen van je gedachtenstroom....

Klik op de afbeelding hieronder, je wordt doorgestuurd naar www.pixelthoughts.co, daar kun je deze mooie oefening doen.

Boeken tips

  • Jeff Foster – de weg naar rust
    Fijn boek met inspirerende korte teksten / verhalen over rust, zelfzorg en hoe om te gaan met lastige gevoelens. 

  • Ronald Frederick – omarm je emoties
    Toegankelijk boek, leest gemakkelijk weg. Het is een soort werboek, wat gaat over omgaan met- en bewust worden van emoties, hoe je ze kan herkennen en hoe je ermee om kan gaan.

  • Later volgen meer boekentips

Inspiratie teksten

Jij bent de ruimte

Je bent de ruimte.En in die ruimte gebeuren allemaal dingen. Je ademhaling gebeurt.Je gedachten gebeuren.Je gevoelens gebeuren.Je lichamelijke sensaties gebeuren. En zonder je te identificeren

Lees verder »

Alles verandert

We have to deeply accept that whatever is happening is meant to help us grow. Trust that the path in front of us is the

Lees verder »
Stuur een bericht
1
Hoi! Kan ik je helpen? Liefs Karlijn