Anne doet een paar keer per week yoga en mediteert regelmatig. Toch was een weekend in stilte nieuw voor haar, en ze was nieuwsgierig wat het met haar zou doen. Hieronder vertelt ze zelf over haar weekend.
“Dankbaarheid en vertrouwen na Slow Living Weekend”
Nieuwsgierig naar wat het met mij zou doen
Een weekend in stilte sprak mij aan en ik werd nieuwsgierig naar wat het met mij zou doen. Een paar keer in de week beoefen ik yoga en ik mediteer met regelmaat. Ik houd van de rust in mijn hoofd en sta ervoor open mezelf verder te ontwikkelen. Ik merk dat ik zo steeds dichter bij mezelf kom en dat voelt fijn.
Vooraf een beetje spannend
Het programma trok me meteen: stilte, natuur, meditatie en muziek. Ik vond het vooraf wel een beetje spannend, maar Karlijn’s warme uitstraling en goede begeleiding stelde me direct gerust. Wat een fijne persoonlijkheid heeft zij!
Mijn mooiste moment: het bosbaden
Mijn mooiste moment? Het bosbaden! Daar zat ik op een boomstronkje met een kopje thee, omringd door prachtige natuur. Ik keerde naar binnen en werd overspoeld door een intens geluksgevoel. Tranen van dankbaarheid stroomden over mijn wangen. Dankbaar voor mijn gezin, de vele reizen die we mogen maken en mijn leven in het algemeen.
Hoe lang het weekend doorwerkt
Wat me echt verraste is hoe lang het Slow Living Weekend doorwerkt. Ik ben me bewuster van rust, dankbaarheid en vertrouwen. Loslaten gaat makkelijker; ik hoef niet meer overal meteen een oplossing voor te vinden.
Ik voel me zekerder en kom steeds meer in mijn kracht en dat maakt me ontzettend gelukkig. Tijdens het weekend ervaarde ik rust en vertrouwen. En dat gevoel kan ik nu gemakkelijk terughalen in mijn dagelijks leven.
Verbinding met anderen én bij jezelf blijven
Het allermooiste? De goede balans tussen verbinding met anderen én bij jezelf blijven. Je komt echt voor jezelf, maar voelt toch die verbinding. Dat is de kracht van dit weekend.
Ben jij ook nieuwsgierig wat een weekend in stilte met jou doet?
Lees hier meer over het Slow Living Weekend.
